بينما ينشغل الكثيرون بالبحث عن مكملات غذائية لدعم صحتهم، فإنهم غالبًا ما يغفلون عن المغنيسيوم، وهو معدن بسيط يمكنه أن يؤدي نصف وظائف المكملات الغذائية الأخرى......